PDF téléchargeable · Aucune taxe ajoutée · Paiement sécurisé
Avant d'acheter
- Produit numérique : la vente est finale, sans remboursement — un fichier téléchargé ne peut pas être « retourné ».
- Exception — panne technique : si le lien ou le fichier reçu ne fonctionne pas, écris-nous. On répare — nouveau lien, nouveau fichier — et si on n'arrive pas à vous donner un accès qui fonctionne, on vous rembourse.
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- Le courriel n'arrive pas, ou votre lien est expiré ? La page Récupérer un achat vous redonne accès à ce que vous avez acheté — ou écris-nous.
Le détail complet : Conditions de vente.
Si ça devient trop lourd
Ce produit est un outil du quotidien : il aide à avancer à son rythme, une petite étape à la fois. Il ne remplace pas un professionnel de la santé. Si ce que vous traversez devient trop lourd — pour vous ou pour un proche que vous aidez — de l'aide existe, gratuite et sans jugement :
- 988 — Ligne d'aide en cas de crise de suicide (partout au Canada) : appelle ou texte le 988, en tout temps.
- 811, option 2 — Info-Social (Québec) : des intervenants psychosociaux, en tout temps.
Les organismes d'aide et d'écoute de votre région peuvent aussi vous accompagner. Pour les proches aidants, L'Appui est là pour ça.
4e de couverture
Quand les tâches ordinaires semblent trop lourdes : choisir l'essentiel, avancer par petites étapes et garder des repères simples, sans se juger.
Pour qui ?
Ce kit s'adresse aux personnes qui traversent des journées où les tâches ordinaires semblent trop lourdes. Il aide à choisir l'essentiel, avancer par petites étapes et garder des repères simples quand tout tient sur un fil.
Format
PDF téléchargeable après achat. Aucun envoi postal, aucun produit physique.
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Avant ou après le PDF : des outils web gratuits, sans compte, pour le même genre de situations.
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